วิธีเลือกเก้าอี้ประชุมให้นั่งสบาย แม้ต้องประชุมยาวทั้งวัน

 

2.เลือกเก้าอี้ที่ปรับระดับความสูงได้

       ความสูงของเก้าอี้ประชุมควรสามารถปรับได้ เพื่อให้ผู้นั่งสามารถวางเท้าแนบสนิทกับพื้นและเข่างอเป็นมุม 90 องศา ซึ่งจะช่วยลดความตึงของกล้ามเนื้อและทำให้การไหลเวียนโลหิตดีขึ้น

• ความสูงของเก้าอี้ควรปรับได้เพื่อให้เท้าวางราบกับพื้นพอดี เข่าทำมุม 90 องศา
• สะโพกและเข่าควรอยู่ในระดับเดียวกัน หรือเข่าสูงกว่าสะโพกเล็กน้อย เพื่อป้องกันการปวดหลัง

 

3.ตรวจสอบวัสดุและคุณภาพของเบาะนั่ง

       วัสดุของเก้าอี้ประชุมก็มีผลต่อความสบายและความทนทาน ควรเลือกเก้าอี้ที่ใช้วัสดุระบายอากาศได้ดี เช่น ผ้าตาข่าย หรือหนังแท้คุณภาพดี เพื่อป้องกันความอับชื้นเมื่อใช้งานเป็นเวลานาน และเลือกเก้าอี้ที่มีเบาะนั่งนุ่มกำลังดี ไม่แข็งเกินไปและไม่ยุบตัวง่าย เพื่อความสบายในการนั่งและป้องกันการเกิดแรงกดทับที่สะโพก

• ควรเลือกวัสดุที่ระบายอากาศได้ดี เพื่อป้องกันไม่ให้รู้สึกอับชื้นเมื่อนั่งนานๆ
• เลือกเบาะนั่งที่ทำจากวัสดุที่นุ่มสบาย แต่ไม่ยุบตัวง่าย เช่น โฟมความหนาแน่นสูง
• ความลึกของเบาะควรพอดีกับความยาวของต้นขา โดยเมื่อนั่งแล้วควรเหลือช่องว่างระหว่างขอบเบาะกับหลังเข่าประมาณ 2-3 นิ้ว
• ความกว้างของเบาะควรให้คุณนั่งได้สบาย โดยมีช่องว่างด้านข้างประมาณ 2-3 นิ้ว

 

4.พนักแขนช่วยลดความเมื่อยล้า

เก้าอี้ประชุมที่มีพนักแขนจะช่วยให้ผู้ใช้สามารถพักแขนระหว่างการประชุมได้ ช่วยลดความเมื่อยล้าของหัวไหล่และแขน โดยควรเลือกพนักแขนที่มีความสูงเหมาะสม ไม่สูงหรือต่ำเกินไป

• ควรเลือกพนักแขนที่มีความสูงเหมาะสม เพื่อให้เหมาะกับสรีระของคุณ
• ที่วางแขนช่วยลดความเมื่อยล้าของไหล่และแขนได้

 

5.ตรวจสอบความทนทานและความมั่นคงของเก้าอี้

       เก้าอี้ประชุมควรมีโครงสร้างที่แข็งแรงและมั่นคง สามารถรับน้ำหนักได้ดีโดยไม่โยกหรือเอนง่าย ตรวจสอบวัสดุที่ใช้ในการผลิตขาเก้าอี้และฐานว่ามีความแข็งแรง ทนทานต่อการใช้งานระยะยาว

• ควรเลือกเก้าอี้ที่ทำจากวัสดุที่แข็งแรง ทนทาน เช่น เหล็ก อลูมิเนียม
• ฐานเก้าอี้ควรมีล้อที่เคลื่อนที่ได้สะดวก และมีระบบล็อคเพื่อความปลอดภัย

 

6.ลองนั่งก่อนซื้อ

       หากเป็นไปได้ ควรลองนั่งเก้าอี้ประชุมก่อนตัดสินใจซื้อ เพื่อประเมินความสบายและการรองรับสรีระ รวมถึงตรวจสอบความสูง เบาะนั่ง พนักพิง และพนักแขนว่าตรงกับความต้องการหรือไม่

• การลองนั่งเป็นวิธีที่ดีที่สุดที่จะรู้ว่าเก้าอี้ตัวนั้นเหมาะกับคุณหรือไม่
• ควรลองนั่งในท่าทางต่างๆ ที่คุณมักนั่งขณะประชุม เช่น นั่งตัวตรง นั่งเอนหลัง

         

      วิธีเลือกเก้าอี้ประชุมให้นั่งสบาย แม้ต้องประชุมยาวทั้งวันไม่เพียงช่วยให้คุณนั่งสบายและมีสมาธิกับการประชุมได้เต็มที่ แต่ยังช่วยให้การประชุมดำเนินไปอย่างราบรื่น แม้ต้องใช้เวลานานตลอดทั้งวัน นอกจากนี้ยังส่งผลดีต่อสุขภาพและประสิทธิภาพในการทำงานของผู้เข้าร่วมประชุม ดังนั้น อย่ามองข้ามความสำคัญของการเลือกเก้าอี้ที่เหมาะสมสำหรับห้องประชุมของคุณ

เคล็ดลับเพิ่มเติม:

• หากคุณต้องนั่งประชุมเป็นเวลานาน ควรลุกขึ้นยืดเส้นยืดสายทุก 30-60 นาที
• คุณอาจใช้เบาะรองนั่งเพิ่มเติม เพื่อเพิ่มความสบายและรองรับสรีระของคุณได้ดียิ่งขึ้น

หากสนใจเก้าอี้ประชุม คลิกเลย